Kwetsen m/v

Een paar weken geen nieuws en je mist zomaar een hele genderdiscussie. Het blijkt niet meer politiek correct te zijn om mensen op basis van geslacht aan te spreken. Beste dames en heren is achterhaald, het wordt beste reizigers, of beste Amsterdammers.

Ook op verschillende universiteiten waren eerder al gendervrije toiletten ingevoerd. Dit is misschien niet kwetsend voor de meesten van ons maar wel onprettig voor het mannelijke deel van onze samenleving. De wachttijd voor toiletgebruik stijgt explosief voor deze doelgroep.

Waarom is het kwetsend om op basis van je geslacht te worden aangesproken? Er zijn natuurlijk manieren waarop dat kwetsend kan zijn, maar dat zit hem in de manier waarop en wat er precies gezegd wordt.

Kwetsen of gekwetst worden is heel persoonlijk. Als kind wilde ik soms ook heel stoer zijn. Dan deed ik mee met de ‘stoere’ pestkoppen. Ik vond mezelf dan heel wat, maar als ik het slachtoffer later sprak, was die (vrijwel) nooit boos op mij. Achteraf gezien ben ik nu blij dat het me niet lukte, maar toen had ik daar mijn twijfels over. Ik voelde me niet serieus genomen.

Je hebt niet onder controle of je iemand wel of niet kwetst en daarnaast is het vrijwel onmogelijk om nooit iemand te kwetsen. Hoe je ook je best doet. Zelfs de meest vredelievende mensen op aarde, hebben geen controle over het gekwetst zijn van een ander. Dat is namelijk aan de ander.

Je kunt hooguit met de intentie leven om niet te kwetsen.

Als je je op een bepaald moment toch gekwetst voelt, richt dan de aandacht naar binnen in plaats van naar buiten. Wanneer je je gekwetst voelt, is er vaak sprake van lichamelijke spanning die er (mede) voor zorgt dat je niet goed meer in staat bent om een breder perspectief te zien.

Probeer op een manier die jou ligt (ontspanningsoefening of meditatieoefening o.i.d.) de spanning te verminderen. Vaak ontstaat er dan ruimte waardoor je met meer afstand kunt kijken naar het gebeuren.

Als je als overheid of organisatie toch iets wil doen om te voorkomen dat mensen gekwetst worden, zet dan in op het vergroten van weerbaarheid en veerkracht van mensen.